Вибирайте комфортну мову сайту:UA або RU
ukr
Всі розділи
Київ
Power Stretch Roller - гімнастичний ролик подвійної дії з ки
Power Stretch Roller - гімнастичний ролик подвійної дії з ки - фото 1
Оновлено: 28 червня 2020, 09:10

Power Stretch Roller - гімнастичний ролик подвійної дії з ки

325 грн/штука
Чернышева Елена
менеджер
,  Київ, UA
на Флагма з 19 червня 2013

Опис

Power Stretch Roller - гімнастичний ролик подвійної дії з килимком
Мрієте про підтягнутих м'язах рук, спини і преса?? Тоді це те, що Вам потрібно. Power Stretch Roller допоможе Вам сформувати фігуру Вашої мрії! Він не тільки допомагає спалювати калорії, а й завдяки вправам Ви формуєте гарний рельєф. Чудовий подарунок, для людей, що займаються фітнесом!
Комплекс вправ з використанням цього спортивного снаряда:
Під час виконання вправ необхідно стежити за диханням: при нахилі тулуба треба робити вдих, випрямляючи тулуб - видих. Кожна вправа виконується 10-15 разів.
1. Стоячи на колінах, візьміть у руки ролик, поставте його на підлогу перед собою. Спираючись прямими руками на ролик, почніть плавно рухати його вперед, одночасно опускаючи тулуб до торкання грудьми стегон. Поверніться у вихідне положення.
2. Стоячи на колінах, візьміть у руки ролик, поставте його на підлогу перед собою. Спираючись прямими руками на ролик, почніть плавно рухати його вперед, одночасно нахиляючи тулуб до торкання грудьми підлоги. Після паузи в 2-3 секунди зворотним рухом поверніться у вихідне положення.
3. Лежачи на животі, візьміть у руки ролик і витягніть і витягніть їх вперед. Натискаючи на ролик, почніть підтягувати його прямими руками до себе. Прогніться, стегна намагайтеся не відривати від підлоги. Після паузи зворотним
рухом поверніться у вихідне положення.
4. Сидячи на підлозі, прямі ноги витягнуті вперед, ролик поставте праворуч від себе. Не зрушуючи ніг з місця і спираючись прямими руками на ролик, почніть рухати його в сторону до торкання грудьми підлоги. Поверніться у вихідне положення. Повторити те ж у ліву сторону.
5. Сидячи на підлозі, ноги зігнуті в колінах. Візьміть у руки ролик і підведіть його під ступні. Не випускаючи ролик з рук і спираючись ступнями на його ручки, почніть повільно випрямляти ноги, намагаючись грудьми торкнутися колін, потім, згинаючи ноги, поверніться у вихідне положення.
6. Стоячи, ноги на ширині плечей. Візьміть у руки ролик і, нахилившис

Характеристики

Виробник
Power

Доставка

  • Нова пошта
  • Укрпошта
  • Доставка кур'єром
  • Самовивіз
    По предварительной договоренности

Оплата

  • Післяплата
  • Повна передоплата
  • Готівкою
    Во время курьерской доставки или самовывоза.
Номер оголошення: 1394403
,  Київ, UA
на Флагма з 19 червня 2013

Схожі оголошення

2
Ролики для тележки торговой 125mm #Колеса для тележки 125мм#
Ціна
170 грн/шт  
опт 165 - 160 грн /шт
Маргус, ТОВ, UA, 139 км +560 оголошень
Ролики для тележки торговой 125mm #Колеса для тележки 125мм# Ролики для тележки торговой 125mm #Колеса TeNtE для тележки 125мм #Ролики для тележки...
Колеса и ролики для тележек
Ціна
20 грн/шт
ИнтерТехСклад, ТОВ, UA, 139 км +27 оголошень
Колеса и ролики для тележек в широком ассортименте. Светлана , , . Киев. Святошино
6
Ролики на пятку Flashing Roller (Флэшин Роллер) Оригинал.
Ціна
359 грн/шт
Аскон, ПП, UA, 139 км +126 оголошень
Ролики на пятку Flashing Roller (Флэшин Роллер, Флеш-роллеры) Вы увидели человека, который катится по дороге. На его обуви закреплены два...
Показати ще
Зв'яжіться з компанією
Чернышева Елена
менеджер
За телефонами
Скажіть, що знайшли оголошення на Флагма
Правила безпеки: Не погоджуйтеся на передоплату, якщо не впевнені в надійності користувача.
Написати повідомлення
Вибрати розділ
×
Вхід в особистий кабінет
Сайт Flagmа хоче показувати вам повідомлення.